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LOS 10 DESTINOS TURÍSTICOS IMPERDIBLES DE MÉXICO

Desde antiguas ruinas mayas hasta vibrantes ciudades coloniales y playas paradisíacas, cada rincón de México tiene algo especial que ofrecer. ¡Acompáñanos en este recorrido por los 10 lugares más turísticos de México y déjate sorprender por su encanto! Ciudad de México La vibrante capital mexicana es una metrópolis llena de contrastes, donde la historia antigua […]
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SANDUCHITOS DE POLLO PARA FIESTAS | RECETA

Ingredientes Para 9 sanduchitos rectangulares o 12 cuadrados Para cocinar el pollo 1 pechuga de pollo con hueso y sin piel 1/4 de cebolla 1/2 rama de apio en trozos 1 rama de perejil 1 hoja de laurel Sal al gusto 1/2 cdta de pimienta en grano 1 litro de agua filtrada Para el relleno […]
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POSTRE DE QUINUA CON LECHE | RECETA

INGREDIENTES 1 tz de quinua 4 1/2 tz de leche entera 3/4 tz de azúcar morena 1 cáscara de naranja 1 cáscara de limón 1 rama de canela 1/4 tz de leche evaporada (opcional) Canela en polvo para servir Frutillas para acompañar PREPARACIÓN Lavar la quinua dentro de un colador y bajo el chorro de […]
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Los beneficios del té verde para la salud después de los 45

Los beneficios del té verde para la salud después de los 45 Introducción El té verde es una bebida milenaria reconocida por sus múltiples beneficios para la salud. Su consumo regular puede marcar una gran diferencia, especialmente después de los 45 años. Desarrollo Gracias a sus antioxidantes, el té verde ayuda a combatir el envejecimiento […]
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La gripe: síntomas, prevención y tratamiento

La gripe: síntomas, prevención y tratamiento Introducción La gripe es una enfermedad viral común que afecta a millones de personas cada año. Aunque suele ser leve, en algunos casos puede complicarse, especialmente en niños, ancianos o personas con sistemas inmunológicos debilitados. 1. ¿Qué es la gripe? La gripe es una infección respiratoria causada por los […]
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EMPANADAS DE CHORIZO Y QUESO | RECETA

Empanadas rellenas con chorizo y queso, se pueden preparar fritas o al horno. Se acompañan con una deliciosa salsa de aguacate. Ingredientes 24 tapas o discos de empanadas preparados en casa o comprados – ver la receta abajo Relleno de choriqueso: 1 cucharada de mantequilla o aceite de oliva ½ cebolla blanca o cebolla perla […]
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PAN DE YUCA | RECETA

INGREDIENTES 4 tzs rasas de almidón de yuca 1 cdta colmada de polvos de hornear 1/2 cdta de sal 500 gr de queso fresco medio en sal, rallado El queso mientras más cremoso o mantecoso, más suaves los panes. Si el queso es salado tal vez no necesiten poner sal. 2 huevos grandes 1/2 tz […]
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5 Inventos Que Cambiaron el Mundo por Casualidad

5 Inventos Que Cambiaron el Mundo por Casualidad Breve Introducción: La creatividad y la casualidad a menudo van de la mano. Algunos de los inventos más úciles de encontrar en nuestra vida diaria surgieron por accidente. Inventos Destacados: La penicilina: Alexander Fleming descubrió este antibiótico al notar que un hongo había matado bacterias en un […]
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5 causas comunes del insomnio y cómo combatirlo

5 causas comunes del insomnio y cómo combatirlo Introducción El insomnio afecta a millones de personas en todo el mundo, dificultando el descanso nocturno y afectando la calidad de vida. Identificar sus causas es clave para superarlo. 1. Estrés y ansiedad Preocupaciones y tensión mental dificultan conciliar el sueño. Solución: Practica técnicas de relajación, como […]
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¿Y Si La Ansiedad Fuera Física? La Verdad Oculta

🧠 ¿Y Si Tu Ansiedad No Es Mental Sino Física? La Verdad Que Nadie Te Cuenta Muchas personas creen que la ansiedad viene solo de pensamientos negativos, pero la ansiedad física existe y puede tener su origen en desequilibrios del cuerpo. En este artículo descubrirás cómo se manifiesta y qué lo causa. 🧬 ¿Qué Es […]
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10 PAISAJES DE COLOMBIA QUE TE GUSTARIA CONOCER

¿Te gusta viajar por Colombia? Hay quienes prefieren visitar destinos internacionales, pero otros viajeros tienen como lema conocer primero su país y después el resto del mundo. Si eres de estos últimos, te vamos a compartir una lista de 10 paisajes de Colombia naturales que necesitas conocer, así que lee hasta el final para que […]
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Receta fácil para preparar los patacones o tostones de plátano verde. Los patacones son chips gruesos de plátano verde que se preparan con rodajas gruesas de plátanos verdes machos fritos (dos veces) y aplastados. Ingredientes 2 plátanos verdes use 1 plátano por persona si los va a servir como entrada o un plátano por cada […]
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LOCRO DE PAPAS | RECETA

INGREDIENTES 1 – 1/2 kg de papas cholas* Las papas cholas son papas harinosas ideales para el locro, puré y ñoquis. 2 ramas de cebolla blanca 2 cdas de aceite con achiote Sal y pimienta Agua necesaria para cubrir las papas 1/2 tz taza de leche 1 – 1/2 tz de queso fresco cremoso en […]
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