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CAMARONES CON PIMIENTO ROJO, ACEITE DE OLIVA Y PASTA INTEGRAL| RECETA

Ingredientes Para los Camarones 1/2 lb de camarones pelados y desvenados Sal y pimienta al gusto 4 cdas de aceite de oliva (dividido en dos) 1 cebolla perla mediana picada en cuadritos 1 diente de ajo rallado 1 pimiento rojo picado en cuadritos 1/4 tz de vino blanco, caldo o agua 1 puñado de perejil […]

23 ноября, 2024

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PAN DE YUCA | RECETA

INGREDIENTES 4 tzs rasas de almidón de yuca 1 cdta colmada de polvos de hornear 1/2 cdta de sal 500 gr de queso fresco medio en sal, rallado El queso mientras más cremoso o mantecoso, más suaves los panes. Si el queso es salado tal vez no necesiten poner sal. 2 huevos grandes 1/2 tz […]

23 ноября, 2024

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5 Inventos Que Cambiaron el Mundo por Casualidad

5 Inventos Que Cambiaron el Mundo por Casualidad Breve Introducción: La creatividad y la casualidad a menudo van de la mano. Algunos de los inventos más úciles de encontrar en nuestra vida diaria surgieron por accidente. Inventos Destacados: La penicilina: Alexander Fleming descubrió este antibiótico al notar que un hongo había matado bacterias en un […]

7 января, 2025

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5 causas comunes del insomnio y cómo combatirlo

5 causas comunes del insomnio y cómo combatirlo Introducción El insomnio afecta a millones de personas en todo el mundo, dificultando el descanso nocturno y afectando la calidad de vida. Identificar sus causas es clave para superarlo. 1. Estrés y ansiedad Preocupaciones y tensión mental dificultan conciliar el sueño. Solución: Practica técnicas de relajación, como […]

15 января, 2025

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¿Y Si La Ansiedad Fuera Física? La Verdad Oculta

🧠 ¿Y Si Tu Ansiedad No Es Mental Sino Física? La Verdad Que Nadie Te Cuenta Muchas personas creen que la ansiedad viene solo de pensamientos negativos, pero la ansiedad física existe y puede tener su origen en desequilibrios del cuerpo. En este artículo descubrirás cómo se manifiesta y qué lo causa. 🧬 ¿Qué Es […]

20 апреля, 2025

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10 PAISAJES DE COLOMBIA QUE TE GUSTARIA CONOCER

¿Te gusta viajar por Colombia? Hay quienes prefieren visitar destinos internacionales, pero otros viajeros tienen como lema conocer primero su país y después el resto del mundo. Si eres de estos últimos, te vamos a compartir una lista de 10 paisajes de Colombia naturales que necesitas conocer, así que lee hasta el final para que […]

22 ноября, 2024

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Receta fácil para preparar los patacones o tostones de plátano verde. Los patacones son chips gruesos de plátano verde que se preparan con rodajas gruesas de plátanos verdes machos fritos (dos veces) y aplastados. Ingredientes 2 plátanos verdes use 1 plátano por persona si los va a servir como entrada o un plátano por cada […]

23 ноября, 2024

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LOCRO DE PAPAS | RECETA

INGREDIENTES 1 – 1/2 kg de papas cholas* Las papas cholas son papas harinosas ideales para el locro, puré y ñoquis. 2 ramas de cebolla blanca 2 cdas de aceite con achiote Sal y pimienta Agua necesaria para cubrir las papas 1/2 tz taza de leche 1 – 1/2 tz de queso fresco cremoso en […]

23 ноября, 2024

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QUE ES EL ASMA?

El asma es una enfermedad pulmonar que hace que sea más difícil que el aire entre y salga de sus pulmones. Puntos clave El asma es crónica. En otras palabras, se vive con ella todos los días. Puede ser grave, incluso potencialmente mortal. No existe una cura para el asma, pero puede controlarse para poder […]

23 ноября, 2024

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Ideas Creativas para Decorar tu Hogar con Presupuesto Reducido

Ideas Creativas para Decorar tu Hogar con Presupuesto Reducido Renovar tu hogar no requiere grandes inversiones, solo un poco de creatividad: Reutiliza materiales: Convierte frascos en lámparas, cajas de madera en estantes o marcos antiguos en tableros decorativos. Elige colores estratégicos: Pintar una sola pared con un color vibrante puede transformar completamente la sensación de […]

9 января, 2025

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La evolución del cine: de lo mudo a lo digital

La evolución del cine: de lo mudo a lo digital Introducción El cine, desde sus inicios en el siglo XIX, ha experimentado transformaciones revolucionarias. Cada avance ha llevado a nuevas formas de narrar historias y cautivar al público. 1. Los inicios del cine Orígenes: El cine comenzó como una serie de imágenes en movimiento proyectadas […]

20 января, 2025

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ITALIA: LOS 10 MEJORES LUGARES

San Gimignano En pleno corazón de la Toscana aparece como por arte de magia San Gimignano, un secreto a voces al que pocos se resisten en una ruta por el centro de Italia. No es para menos… pues la panorámica que refleja este lugar bordeado de preciosos valles es la viva imagen de la belleza. […]

23 ноября, 2024

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SHAWARMA DE POLLO | RECETA

Ingredientes Para el pollo 750 g de pechuga de pollo sin hueso y sin piel 1 cda de aceite de oliva 3 dientes de ajo rallados Sal 1/2 cdta de pimienta negra molida 1/2 cdta de cardamomo molido 1/2 cdta de canela molida 1/4 cdta de clavo molido 1 cdta de comino molido 1/2 cdta […]

23 ноября, 2024

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CREPES DE MARACUYÁ | RECETA

Ingredientes 300 ml de leche 2 huevos 1/2 tz de harina 1 pizca de sal Mantequilla sin sal para hacer los crepes 6 maracuyás Miel de abeja Azúcar impalpable (opcional)   Preparación Poner en el vaso de la licuadora los cuatro primeros ingredientes y licuar unos segundos. Vaciar en una jarra y dejar reposar unos […]

23 ноября, 2024

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Cómo mantener la flexibilidad con ejercicios simples en casa

Cómo mantener la flexibilidad con ejercicios simples en casa Introducción Mantener la flexibilidad es crucial para evitar lesiones y mejorar la calidad de vida. Con ejercicios sencillos, puedes lograr grandes resultados desde la comodidad de tu hogar. Desarrollo Dedicar solo diez minutos diarios a estiramientos puede marcar la diferencia. Movimientos como tocar los dedos de […]

4 января, 2025

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