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10 PAISAJES PERUANOS PERFECTOS PARA TURISTEAR

Nuestro país tiene muchos tipos de espacios naturales que todo director de cine puede usar como locación para sus historias. Desde la selva amazónica y los impresionantes Andes hasta los desiertos y las playas. Conoce los más increíbles paisajes peruanos que puedes usar como locación en una película. 1. BOSQUE DE PIEDRA (PASCO) Con una […]

22 ноября, 2024

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PLÁTANOS MADUROS FRITOS | RECETA

Plátanos maduros fritos Receta sencilla y deliciosa para preparar los plátanos maduros fritos que sirven como acompañantes de tantos platos de comida latina. Ingredientes 2 plátanos maduros Aceite para freír Opcional: queso fresco o quesillo si no encuentra queso fresco o quesillo puede usar queso feta si quiere un queso saladito o queso rallado como […]

23 ноября, 2024

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CALDO DE BOLA DE VERDE | RECETA

INGREDIENTES Para el caldo 1 kg de carne con hueso limpio 2 ramas de cebolla blanca 1/2 pimiento verde sin semillas 2 zanahorias grandes peladas 2 ramitas de cilantro 7 lts de agua Sal al gusto 1/2 atado de verduras (vainitas largas) 1 yuca grande pelada y en trozos 3 choclos costeños en rodajas Para […]

23 ноября, 2024

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10 Consejos Prácticos para Superarte a Ti Mismo Cada Día

La superación personal no es un destino, sino un viaje constante de crecimiento y aprendizaje. Aquí te comparto 10 consejos que pueden ayudarte a avanzar y convertirte en la mejor versión de ti mismo: 1. Establece metas claras Define lo que realmente quieres lograr. Escribe tus metas y divídelas en pequeños pasos alcanzables. Esto te […]

24 декабря, 2024

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Los increíbles beneficios de caminar 30 minutos al día

Los increíbles beneficios de caminar 30 minutos al día 1. Mejora la salud cardiovascular Caminar regularmente fortalece el corazón y mejora la circulación. Estudios han demostrado que caminar 30 minutos al día puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Además, ayuda a mantener niveles saludables de presión arterial […]

11 января, 2025

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Beneficios del ejercicio diario para la mente y el cuerpo

Beneficios del ejercicio diario para la mente y el cuerpo Incorporar ejercicio en tu rutina diaria es una de las mejores decisiones para mejorar tu salud física y mental. Descubre cómo esta práctica puede transformar tu vida. 1. Mejora el estado de ánimo El ejercicio libera endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad, reduciendo […]

27 января, 2025

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