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TURRÓN DE VINO Y NUECES | RECETA

INGREDIENTES 1 – 1/2 tz de nueces 1 – 1/2 tz azúcar 1 – 1/2 tz vino 4 claras de huevo (huevos grandes) PREPARACIÓN Poner las nueces en una lata de horno y hornear a baja temperatura hasta que se tuesten, cuidando que no cambien de color, porque esto las hará amargas. Una vez frías […]

23 ноября, 2024

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VICHE | RECETA

INGREDIENTES Para el refrito 3 cebollas moradas en cuadritos 3 cebollas largas en cuadritos 3 dientes de ajo rallado 2 pimientos verdes 1 cdta de orégano 1 cdta de comino Sal y pimienta 6 cdas de aceite neutro pintado con achiote Para la sopa 7 lts de agua o consomé de pescado 300 gr de […]

23 ноября, 2024

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🧠 ¿Por Qué Siempre Estás Cansado Aunque Duermas Bien? La Respuesta Podría Sorprenderte

🧠 ¿Por Qué Siempre Estás Cansado Aunque Duermas Bien? La Respuesta Podría Sorprenderte Resumen del artículo:Dormir bien no siempre significa descansar de verdad. Descubre las razones ocultas por las que te sientes agotado todo el tiempo… y cómo solucionarlo. 😴 Dormir No Es Sinónimo de Descanso ¿Duermes entre 7 y 8 horas y aun así […]

18 апреля, 2025

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😖 ¿Y Si Tus Dolores Constantes No Fueran Normales?

😖 ¿Y Si Tus Dolores Constantes No Fueran Normales? El Síntoma Que Todos Ignoran Quizás te acostumbraste a vivir con dolor.Con ese cansancio que no se va.Con la espalda tensa, los dolores de cabeza, o el estómago revuelto.Pero, ¿y si tu cuerpo lleva tiempo pidiendo ayuda? ❗Tu Cuerpo Grita Con Síntomas Que Ignoras Muchos malestares […]

22 апреля, 2025

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💌 Carta de tu Cuerpo (Que Nunca Leíste)

💌 Carta de tu Cuerpo (Que Nunca Leíste) Hola.Soy yo, tu cuerpo.Quizá nunca pensaste que yo también tengo una voz.Una voz silenciosa, pero constante.Una voz que no grita, pero duele. He estado contigo desde el primer segundo de tu vida,pero últimamente siento que solo me ves cuando me quejo:cuando la espalda arde,cuando el estómago se […]

25 апреля, 2025

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🧠 Dormir mal engorda: El enemigo oculto de tu salud

🧠 Dormir mal engorda: El enemigo oculto de tu salud 😴 Introducción Dormir mal no solo te hace sentir cansado. También puede afectar tu peso, tu estado de ánimo y hasta tu piel. Hoy descubrirás cómo el sueño influye directamente en tu salud. 🧬 ¿Qué pasa en tu cuerpo cuando no duermes bien? Se alteran […]

12 апреля, 2025

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